こんな自分が情けない・・

先日、友人たちとバスケをしていたのですが、
その時に、足をくじいてしまったんです。

このようなことって、まだバッシュには着慣れていなかったり、
ジャンプした後の着地に慣れていなかったりする、
バスケを始めたばかりの人に多かったりするのですけど、
それなりのバスケ歴のある自分がこうなるとは
思ってもみませんでした。

完全は油断ですね・・。

もうこればかりは仕方ないですが、
足をくじいてしまうと、
普段の生活に何かと支障をきたしてしまうんですよね。

とにかく移動が大変なので、
その移動の度に自分が情けなくなってきてしまいます・・。